ש:
מדוע רעיון "התמכרות לטכנולוגיה" אינו אלא בעיה מוגזמת בהרבה?
ת:הרעיון ש"טכנולוגיה "עלולה לגרום להתמכרות ולנזק מוחי אינו ככל הנראה אלא תפיסה שגויה מוגזמת מאוד. אף על פי שזה לא בדיוק "מיתוס" מאז שה WHO הכיר בכך כמחלה, ארגונים רבים אחרים, כמו האיגוד הפסיכולוגי האמריקני ו- UNICEF, מתחו ביקורת על הבחירה הזו, וטענו כי "ההחלטה הושמעה על ידי המדע בצורה גרועה." העיתונים שלכאורה מצאו קשר בין השימוש הטכנולוגי לבין שיעורי ההתאבדות הופקו מאוחר יותר על ידי מחקרים אחרים שהתבססו על דגימות גדולות יותר של חולים.
על קצה המזלג, יש אנשים שמגזים במגוון רחב של פעילויות, החל מקניות, למשחקים, לאכול, לקיים יחסי מין ואפילו להשתמש במחשבים וסמארטפונים. הם עושים זאת מכיוון שמרכזי ההנאה במוח משחררים חומר המכונה דופמין בכל פעם שאנחנו מבצעים פעילות מהנה. עם זאת, למרות שהרפואה המודרנית הכירה במצבים מסוימים כמו אכילה זלילה, הימורים כפייתיים והתמכרות לקניות, אף אחד לא מתכוון לדמוניזציה של אוכל או את הצורך לקנות דברים מסיבה זו. הפסיכולוג כריסטופר ג'יי פרגוסון שם את הפרספקטיבה: "אנשים לא חושבים שאנשים מדוכאים שישנים כל היום יש 'התמכרות למיטה'."
הבעיה היא בראשם של האנשים האלה, מכיוון שיש להם נטייה לפתח התמכרות או סתם כישורי התמודדות ירודים. הטכנולוגיה עצמה אינה מסוכנת יותר, וגם לא סביר יותר לשימוש רב מכל פעילות מהנה אחרת. כדי להציב את הדברים בפרספקטיבה, אוכל ומשחקי וידיאו מגדילים את הייצור של דופמין ב -150% ו -175% בהתאמה. תרופות כמו קוקאין ואמפטמין, לעומת זאת, מגבירות אותו ב -450% וב -1, 000% - בהחלט לא באותה רמה. מצד שני, ניתן להשתמש בטכנולוגיה עצמה לתמיכה בפעילויות מסוימות המשמשות לטיפול או עזרה לאנשים הסובלים מהתנהגויות ממכרות. חידושים מודרניים כמו ייעוץ מקוון, שירותי פסיכולוגיה של בריאות הטלוויזיה או אפילו הזרמת שירותי כנסייה חיים - כל אלה בעלי פוטנציאל להשפיע לטובה על חייהם של אנשים.
